La peur, une sensation désagréable qui se produit tout au long de notre existence. Quand on commence à faire du vélo, quand on passe un examen ou quand on souhaite se reconvertir. Dans cette situation, il arrive parfois que la crainte du changement nous empêche d’aller jusqu’au bout des choses. Cependant, la volonté de faire progresser sa carrière est présente, mais la crainte de l’échec nous empêche. Même si la peur ne peut être empêchée, elle peut être vaincue pour se reconvertir. Voici les conseils pour le vaincre.
Faites évoluer votre confiance en vous-même
La confiance en soi est essentielle pour faire face à un changement professionnel. Quand vous avez confiance en vous-même, vous avez confiance en vos aptitudes à vous adapter et à résister aux difficultés qui pourraient survenir. Ainsi, la crainte du changement devient moins anxiogène. Elle devient un défi supplémentaire à surmonter afin de progresser vers vos objectifs.
Voici quelques conseils pour rétablir votre confiance en vous lors d’une transition de carrière :
- Énumérez vos réussites professionnelles et personnelles,
- Énumérez les expériences antérieures où vous avez réussi à surmonter des obstacles difficiles et à vous en sortir sans vous attendre,
Transformez votre peur en une force positive
En réalité, la peur est considérée comme négative et illégitime lorsqu’elle a tendance à rester en nous. Le défi pour vous consiste à en faire une sensation temporaire. Effectivement, cette sensation doit disparaître au fur et à mesure que vous adoptez une attitude différente, c’est-à-dire en transformant votre peur en une force qui vous rapproche peu à peu de votre but : celui de changer de carrière.
Il est possible de convertir votre peur en une force positive, à condition que votre recherche de sens soit suffisamment forte et que vous ayez bien défini les raisons de votre changement professionnel.
De plus, il est important que votre esprit défaitiste soit remplacé par un désir ardent de réussite qui est profondément ancré dans votre esprit ; ainsi que votre syndrome de l’imposteur soit remplacé par des compétences nouvelles acquises pour faire face à votre future et nouvelle vie professionnelle…
Être en compagnie de personnes aimables
Il est essentiel de prendre la décision de se reconvertir dans sa vie professionnelle, car cela va bouleverser tout et apporter une sensation de bien-être. La crainte de ce changement de vie est donc tout à fait justifiée et il sera donc essentiel d’avoir un entourage solide. Afin de réussir votre nouveau projet professionnel, optez pour des individus qui vous accompagneront à la fois lors des moments difficiles et des moments positifs. Cependant, il est primordial de rester à l’écart des « parasites », c’est-à-dire ceux qui ne feront que renforcer vos craintes.
Ces individus généreux, ce sont des proches qui ont confiance en votre projet, sur qui vous pouvez avoir toute confiance et avec qui vous pourrez échanger sans jugement sur vos craintes et vos incertitudes. Elles vous accompagneront en vous donnant des conseils, en vous motivant et en vous encourageant.
Les organisations de soutien
Tout d’abord, cela servira à renforcer votre détermination et votre décision de changer de carrière. Ensuite, ils seront en mesure de vous fournir toutes les informations dont vous aurez besoin concernant :
- Les programmes de formation professionnelle compétents pour commencer une nouvelle carrière
- Les aides financières auxquelles vous pourriez bénéficier
- Les astuces et méthodes pour optimiser votre CV et votre lettre de motivation…
Différents organismes (Pôle Emploi, APEC, Cap Emploi, missions locales, OPACIF) offrent des services gratuits. Cependant, avant de sélectionner un métier ou une formation, il est primordial de déterminer en profondeur ce que vous souhaitez réellement. Il existe des alternatives si vous rencontrez des difficultés à déterminer vers quoi vous pourriez vous réorienter et que votre seule conviction est que vous devez changer de direction dans votre vie. Les formations en développement professionnel très exhaustives peuvent vous aider à identifier vos compétences, vos passions et vos valeurs, et ainsi à déterminer votre parcours.
